HIDROTERAPI

HIDROTERAPI
Hidroterapi (hydrotherapy), yang sebelumnya dikenal sebagai hidropati (hydropathy), adalah metode pengobatan menggunakan air untuk mengobati penyakit atau meringankan kondisi yang menyakitkan.
Hidroterapi terkait dengan terapi hidrotermal, dimana suhu air yang diubah-ubah digunakan untuk menyembuhkan.
Menggunakan air sebagai terapi bukanlah konsep baru. Metode ini telah digunakan berabad-abad lalu dalam berbagai kebudayaan seperti Cina, Jepang, Mesir, Yunani, dan Romawi.
Misalnya, orang-orang Yunani menjadikan mandi sebagai terapi. Begitu pula bangsawan Mesir yang menambahkan bunga dan minyak esensial ke dalam air mandi mereka.
Hippocrates, yang dijuluki sebagai bapak kedokteran, menyarankan mandi di mata air untuk meringankan berbagai penyakit.
Pada abad ke-19, Pastor Sebastian Kneipp, seorang biarawan dari Bavaria, merupakan orang yang berjasa menghidupkan kembali terapi air.
Saat ini, terdapat berbagai metode yang digunakan dalam hidroterapi seperti mandi air hangat, mengompres, membilas, menggunakan uap air, sauna, dan sebagainya.
Hidroterapi digunakan untuk mengobati berbagai masalah tulang belakang, ankylosing spondylitis, dan arthritis.
Hidroterapi juga digunakan untuk orang yang menderita kelumpuhan, stroke, dan luka bakar.
Cara Kerja Hidroterapi
Ketika tubuh sedang stres atau sakit, perubahan kimia terjadi yang mengakibatkan denyut nadi dan tekanan darah meningkat.
Telah diamati bahwa hidroterapi mampu meringankan kondisi tersebut dengan mengurangi tingkat stres dan memperbaiki pembengkakan sendi.
Hal ini pada gilirannya membantu individu untuk santai yang selanjutnya membantu mengurangi rasa sakit.
Hidroterapi mengurangi rasa sakit dengan merangsang produksi endorfin, yang merupakan zat kimia saraf yang memiliki sifat analgesik.
Terapi ini juga membantu meningkatkan sirkulasi darah dengan memperlebar pembuluh darah sehingga lebih banyak oksigen dipasok ke jaringan yang mengalami pembengkakan.
Perbaikan sirkulasi darah juga memperlancar sirkulasi getah bening sehingga membersihkan tubuh dari racun.
Oleh karena itu, orang-orang yang menderita berbagai penyakit seperti rematik, radang sendi, linu panggul, sakit punggung, insomnia, kelelahan, stres, sirkulasi darah yang buruk, nyeri otot, kram, kaku, terapi air (hidroterapi) bisa digunakan untuk meringankan masalah tersebut.
MANFAAT HIDROTERAPI

Hidroterapi adalah salah satu jenis terapi pengobatan alternatif yang menggunakan air sebagai sarana pengobatannya. Terdapat 2 jenis hidroterapi yang biasanya digunakan, yaitu internal dan eksternal. Penggunaannya disesuaikan dengan penyakit yang diderita pasien.

Berikut ini adalah 5 manfaat yang dapat diperoleh mereka yang memilih hidroterapi sebagai jalan pengobatannya, seperti dilansir oleh Magforwomen:

• Membantu proses detoksifikasi

Zat semisal racun, bahan kimia, protein tercerna, plak di organ tubuh, serta parasit sering menumpuk di sistem limfatik dan ini akan terbuang dengan proses detoksifikasi dengan menggunakan hidroterapi.

• Menstimulasi dan merilekskan otot

Hidroterapi baik untuk penyakit seperti arthritis, sirkulasi darah buruk, sakit otot, rematik, dan cedera otot. Hidroterapi menggunakan air panas akan menstimulasi dan membuat otot menjadi relaks.

• Memperbaiki aktivitas metabolik tubuh

Hidroterapi dengan mandi air dingin, lalu berganti dengan mandi air panas akan membantu kontraksi otot. Ketika mandi air panas, darah dan kelenjar getah bening bergerak menuju kulit luar untuk proses pendinginan. Sedang saat mandi air dingin, yang terjadi adalah sebaliknya. Ini membantu detoksifikasi tubuh, membersihkan pori dan meningkatkan elastisitas otot serta metabolisme.

• Meningkatkan imunitas tubuh

Saat limbah tak berguna dalam tubuh telah bersih dalam detoksifikasi, maka organ-organ Anda menjadi higienis dan beresiko rendah menjadi tuan rumah dari penyakit. Itu juga meningkatkan sistem imunitas tubuh.

• Meningkatkan fungsi organ

Terapi ini meningkatkan sirkulasi darah di organ dalam, dan membangun kekebalan sendiri. Ia diharapkan mampu melawan berbagai penyakit, termasuk penyakit kronis.

Program – Program Hidroterapi Sasana Patra

• PRA KELAHIRAN

Penelitian telah menunjukkan bahwa Hidroterapi Pra-kelahiran lebih
efektif mencegah stress, mengurangi sakit pinggang pada kehamilan dan Pelvic Instability atau
gangguan kestabilan panggul.

“Melahirkan membutuhkan banyak
kekuatan, stamina serta fokus.
Dan hidroterapi membantu tubuh dan pikiran saya menjadi lebih rileks.”

- Ibu Mieke

• PEDIATRIC

Hidroterapi Pediatric dapat meningkatkan
kebugaran si buah hati, menjaga  otot dan sendi tetap lentur dan rileks, serta
memberikan input (stimulasi) sensori dini yang baik & menyeluruh, karena air
dapat memberikan tekanan pada seluruh bagian tubuh dengan tekanan yang sama.

“Setelah dedek Kenzie
mengikuti hidroterapi, sekarang jadi lebih cepat tengkurep, lebih aktif
dan tampak seger, sehingga tidurnya lebih nyeyak.”

- Ibunda Ahmad Kenzie (5 bulan)

• PASKA STROKE

Dengan adanya gaya buoyancy dan input sensorik yang merata dalam hidroterapi, akan meningkatkan pemahaman pasien stroke pada anggota gerak tubuhnya dan akan lebih mudah melakukan kontrol gerakan, sehingga hasil latihan akan lebih optimal.

• KONDISI ORTHOPEDI

Hanya dengan hidroterapi latihan untuk kondisi orthopedi dapat dilakukan dengan variasi gerakan yang luas tanpa membebani persendian, sehingga latihan lebih efektif dan proses recovery atau penyembuhan bisa lebih maksimal.

• CIDERA OLAHRAGA

Hidroterapi memberikan pola latihan yang tepat untuk cidera olahraga, karena jaringan yang cidera tidak akan terbebani, sehingga bebas dari nyeri  dan tetap bisa diberikan latihan dengan tingkat latihan yang dapat disesuaikan .

• HYPNO & HYDRO SLIMMING